（元）某高専生の陸上日記
陸上競技（主に１００、２００ｍ）をやっている某大学院生の日記です。 とにかく練習メニューばっか書いてます。 陸上頑張ってる人なら誰でもおいでやす☆
へっへ
最近足がちょっと回復してきてます。
最近は前ほど痛まなくなってるしね！

金曜メニュー
・ジョッグ、１００ｍ流し＊５
・バトンパスの練習
・３００＊１　４２〜４３秒くらい
・柔軟

筋持久がねぇ・・
スピードはちょっと戻ってきてます。
１００は電動のほうはベスト更新狙えそうやねぇ。
手はムリ。
２００はキワい。前の記録会のタイム24'30切れたらいいや。
2005/10/22(土) 12:04:48| 陸上のこと| トラックバック：0 コメント：2
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コメント
この記事へのコメント
こんちは♪
足跡たどってきました〜。

自分も陸上やってるもので、こういった類のサイトをみるとどうしても見ずに入られない人間ですｗ

ちなみに100のベストは11"55･･･だったかな？高２のときの記録なのでほとんどあてにならんですｗ

シーズンベストは11"68っす！高校のときは結構がんがんやってたんですけど、大学入って練習量減ったんですが、おかげでいわゆる「サボリバネ」的なものが溜まってる気がして、意外といいタイムが出てしまいましたｗ

これからもチラ見しにきます(*´ω｀)
2005/10/23(日) 13:09:06 | URL | にら #-[ 編集]
こんちは〜
ども、はじめまして！
１００のベスト同じくらいですねぇ〜
４００のほうは僕は全然かないませんｗ

ＨＰ拝見させていただきましたが、TOEICのスコア同じくらいですね・・ｗ
自分も英語ダメダメなやつなんでｗ

こちらからもチラ見しに行きますね(￣ー￣)
2005/10/23(日) 16:22:16 | URL | HIRO #-[ 編集]
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