（元）某高専生の陸上日記
陸上競技（主に１００、２００ｍ）をやっている某大学院生の日記です。 とにかく練習メニューばっか書いてます。 陸上頑張ってる人なら誰でもおいでやす☆
だり
学校で練習。

メニュー
・ジョグ、キャッチボール
・ドリル少し
・７０ｍくらいの坂ダッシュ＊５
・階段ダッシュいろいろ

・もも上げドリルいろいろ
・バウンディングなど

終わり。

足にきました。
2007/05/21(月) 21:19:38| 陸上のこと| トラックバック：0 コメント：2
| ホーム |
≪うい | ホーム | うで≫
コメント
この記事へのコメント
キャ、キャッチボール!!
俺もしたいです、部活で!!
１００％無理でしょうがねｗ(←家でやりゃいいだろ)

練習お疲れさんです、日曜も練習があるとは･･･
2007/05/21(月) 21:33:29 | URL | サウスポー47 #-[ 編集]
アップみたいなもんです笑

練習計画とかも自分で立ててるから暇あれば日曜でも練習しますよ↑↑
2007/05/25(金) 01:09:46 | URL | hiro #-[ 編集]
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://chococranky.blog11.fc2.com/tb.php/381-8c72c95f
この記事へのトラックバック