超筋肉痛。
いかに自分の足がなまっていたか実感しました。
ロクな練習できそうにないと思ったので、今日は３０分ジョグと柔軟で終わり。
シーズンの疲れがいまいち取れておらず、来週丁度学祭があるんでその時休もうかな〜。
いかに自分の足がなまっていたか実感しました。
ロクな練習できそうにないと思ったので、今日は３０分ジョグと柔軟で終わり。
シーズンの疲れがいまいち取れておらず、来週丁度学祭があるんでその時休もうかな〜。
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（元）某高専生の陸上日記
陸上競技（主に１００、２００ｍ）をやっている某大学院生の日記です。 とにかく練習メニューばっか書いてます。 陸上頑張ってる人なら誰でもおいでやす☆
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