（元）某高専生の陸上日記
陸上競技（主に１００、２００ｍ）をやっている某大学院生の日記です。 とにかく練習メニューばっか書いてます。 陸上頑張ってる人なら誰でもおいでやす☆
だりぃ
昨日
腹筋、側筋、腕立て等

今日
ウェイト。
なんかいろいろ。
負荷中で回数多め。
最後にエアロバイクこいだ。


本当は今日クラブチームの本拠地行く予定だったけど、
昼寝して起きたら５時過ぎで、片道１時間かかるうえに天気悪かったのでやめた。
はぁ。
2006/10/24(火) 21:35:09| 陸上のこと| トラックバック：0 コメント：0
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