（元）某高専生の陸上日記
陸上競技（主に１００、２００ｍ）をやっている某大学院生の日記です。 とにかく練習メニューばっか書いてます。 陸上頑張ってる人なら誰でもおいでやす☆
clubteam
クラブチーム行った。
といっても今の時期人数が少なく、固まって活動はしないらしい。

あーもうね。一緒に練習はしなかったけど、いろいろ話した。

メニュー
・ジョグ、柔軟、ドリル、流し
・２００ｍのスタートからカーブダッシュ何本か
・１５０ｍ＊１(17"4)

だるっ。
１５０・・こんなもんかね。
2006/10/19(木) 21:56:57| 陸上のこと| トラックバック：0 コメント：0
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