（元）某高専生の陸上日記
陸上競技（主に１００、２００ｍ）をやっている某大学院生の日記です。 とにかく練習メニューばっか書いてます。 陸上頑張ってる人なら誰でもおいでやす☆
40秒走とか
いろんなことやってます。
けどめんどいのでやっぱりこっちは陸上の話題のみです。

今日朝から競技場で練習。
・ジョッグ、柔軟、流し
・４０秒走（150m〜240m）
タイムは200mくらいまで３２くらい。後は全部３５〜３６で。
意外と走れるの〜。


あ、明日から福岡いきまっす。
2006/03/25(土) 00:55:26| 陸上のこと| トラックバック：0 コメント：0
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