(元)某高専生の陸上日記
陸上の短距離(100,200m)やってる某社会人の日記です。練習記録を惰性で付けてるだけ。
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--/--/--(--) --:--:--| スポンサー広告| トラックバック(-) コメント(-)
締め時
だらだら練習内容だけを書いてたら気づいたら10年経ってたという事実。

でもこの内容ならexcelとかに書いてもええかなと思えてきたので、閉鎖するかも。
基本独り言だし、今後新しく何かやるとしたらもーちょいためになることを発信するかな。

陸上で得たもの学んだものはいろいろあったし、多分これからも走ること自体は続けていくと思う。
20代中盤なんかは半分惰性になっていたりもしたけど、継続は力なりってあれホントだったわって今更実感。
たとえ義務感で練習していたとしても、あれがあったから学生時代は毎年自己ベストを更新し続けてこれたんかなと。
スポンサーサイト
補強
補強各種。
jog


30分ほどジョグ。
jog
38min jog.
jog
38分ほどジョグ。

しんど。
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。